Zumba La revolución del mundo Fitness

La revolución del mundo Fitness

¿Quién hubiera pensado que unas clases de baile se convertirían en la mejor fiesta fitness? En la actualidad, la Zumba es una de las disciplinas más populares de actividad física. Empezó por los años 90, cuando su fundador, Alberto Pérez se olvidó la música de aeróbicos, que ponía en un gimnasio en Miami, e improvisó unas coreografías con música latina que tenía en su auto. Empezó a bailar salsa, rumba, merengue, cumbia, y lo fue combinando con movimientos más fuertes y estructurados. Las personas amaron la clase de “Beto” y pronto el gimnasio en Miami fue todo un éxito. Beto se asoció con Alberto Perlman quien tuvo visión del negocio, pusieron juntos el gimnasio y pronto lanzaron un CD, en la caja de cereal de Kellogs, el resto es historia.

Zumba se convirtió en una industria gigantesca en Estados Unidos y está en más de 186 países. Según el Nuevo Herald: “Más de 15 millones de estudiantes felices y sudorosos asisten todas las semanas a clases gracias a una red de miles de instructores certificados que ofrecen más de medio millón de sesiones”. (Dahlberg, 2018).

Zumba se ha mantenido durante 17 años y sigue, pues esta disciplina nunca es aburrida. Su ropa llamativa y sus distintas especialidades (Toning, Step, Gold, Sentao, Kids, y Strong Nation) han hecho que Zumba siga creciendo cada año. Cantantes famosos como Pitbull, Don Omar, Daddy Yankee, Jason Shakira, Gente de Zona y Ricky Martin, entre otros, han participado con Zumba para la creación de las coreografías.

Zumba también ha adicionado ritmos como la bachata, la soca, ritmos árabes, flamencos, dembow, la samba, etc.

Zumba revolucionó el mundo fitness, porque quienes lo hacen viven una “fiesta” en su hora de clase. Se disfruta no solo por el hecho de perder peso o tonificar, sino porque Zumba, vende un estilo de vida: “nadie lo hace mal”, “sé tú el cambio” “El ego no es tu amigo”.

Durante los 7 años que he sido instructora de Zumba, he visto que muchas personas han mejorado su autoestima, se han sentido saludables y a su vez, se han liberado del estrés cotidiano.

Archivo Lorena Bueno / Foto1: Convención en Orlando. ZUMBA FITNESS

Dahlberg, N., 2018. Zumba Todavía Reina En El Mundo Del Fitness . [online] / https://www.elnuevoherald.com/. Available at:

<https://www.elnuevoherald.com/ultimas-noticias/article217459805.html> [Accessed 18 August 2018].